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夏季炎热防中暑

夏令时节,天气炎热,近年来由于温室效应,高温天气增多,故应注意防止中暑,特别是在田间劳动的农民和建筑工地工作的工人更应注意防止中暑。

下面介绍几种预防中暑的方法:

1、在野外工作应穿浅色衣服,戴好遮阳帽,并要有足够的水份补充体液。

2、在场边种植薄荷、佩兰等泡水服用,有较好的解暑作用。

3、常煮绿豆汤喝,有防暑降火作用。

4、中药香薷、蒿本、藿香等煎水服用,有很好的解暑功效。

5、人丹、十滴水、藿香正气水或片等均有较好的解暑、祛湿作用。

版权所有:青浦区白鹤镇社区卫生服务中心